爪もみの効果って?爪マッサージするだけ、自律神経やアトピー改善にやっている人も

爪マッサージが熱い!お医者さんが考えた爪もみ療法。両手、両足の爪をバランスよくもむだけで体の不調が改善していくのだとか。アトピーや自律神経の乱れ、肩こりなどがよくなったとの声も。親指、足の指などそれぞれの指によって働きかけるところも違います。また、薬指を揉むときは注意が必要など、爪揉みに関する情報を集めました!

爪もみ 効果

爪もみの効果、親指を揉むと痛いときはどこに効いている?

爪もみすると親指が特に痛い。。。どこに効いているの? 体調が悪いときにすぐに行うことができる方法として爪もみがあります。 でも、爪もみしてみるとわかるのですが、指によって感じ方が違います。 痛くもなんともない指もあれば、妙に痛い指も。 爪をも…

爪もみで痛い指があるときは?指によって痛みが違うのは不調のサイン

爪もみをしていると指によって痛い指があるけど大丈夫? 神経線維が密集している爪の根元をもむことによって、その部分の血液循環がよくなり、自律神経を整え、色々な病気や不調の改善をすることができます。 しかし、爪もみをしていると指によってすごく痛…

爪もみが効果ない、効果なしという人も!?どうやったら効果的にできるのか?

爪もみをやっても効果ない?効果なしの人は何が原因か? 爪もみは自律神経改善に効果的と言われていますが、中にはやっても効果がないという人もいるのではないでしょうか。 自己治療の手段として有効な方法なのですが、なぜ効果なしという人が現れるのかと…

爪もみの効果 不眠症、うつも改善?

爪もみにより改善されるいろいろな症状 爪もみは、東洋医学と西洋医学の長所が融合して誕生した手技療法で、動脈と静脈を結ぶ血管が周通している手足の先を刺激することにより、血液循環が活性化されるという仕組みです。 これにより、誰にでも備わっている…

爪もみ 足の薬指の効果 薬指以外の指の効き目

爪もみは手も足も出来る 人間の体には様々な刺激のポイントがあり、それを上手に刺激する事によって体の各部分に良い効果が期待できる場合があります。 手軽に行う事が出来る方法も有り、道具を用意しなくても出来る方法も存在しています。 その一つが爪もみ…

爪もみ 小指が痛いくらいマッサージするとどんな効果がある?

体調の悪いときには爪もみをしてみよう 体の調子が悪い時は睡眠をとったり、食事の内容を見直すことがありますが、爪をもむだけで体の調子が改善されることが期待できるのです。 爪をもむ爪もみは美容や健康に良い効果が期待でき、爪もみ健康法もあるほどで…

爪もみ 足の指をマッサージするとどんな効果がある?

爪もみは自然治癒力を引き出す療法 爪もみは、爪の生え際を刺激することにより、様々な痛みや不調を改善できるという手技療法の一種です。 現代医学と東洋医学の両方の長所が融合して誕生したもので、医師により考案されています。 具体的には、手足の先の静…

爪もみ療法は 多汗症や高血圧にも効果的?

爪もみ療法と多汗症 爪もみ療法は自律神経のバランスを整える効果があると言われていますが、多汗症や高血圧の改善にも効果が期待できます。 多汗症や高血圧は、汗腺の数や塩分の過剰摂取などが原因となっているというのはよく知られていますが、その他にも…