爪もみの効果って?爪マッサージするだけ、自律神経やアトピー改善にやっている人も

爪マッサージが熱い!お医者さんが考えた爪もみ療法。両手、両足の爪をバランスよくもむだけで体の不調が改善していくのだとか。アトピーや自律神経の乱れ、肩こりなどがよくなったとの声も。親指、足の指などそれぞれの指によって働きかけるところも違います。また、薬指を揉むときは注意が必要など、爪揉みに関する情報を集めました!

爪もみ 薬指

爪もみの薬指は交感神経へ働きかけてくれる。でもリラックスしたいなら他の指を

爪もみをするときに薬指はやらないとか薬指だけ揉まないとかなんで? 手軽にできる健康法として注目を集めている爪もみですが、指によって効果が違うと言うのは頭に入れておくべき点です。 その中でも特に知っておくべきなのが、基本的に薬指だけは揉まない…

爪もみで自律神経を整える。薬指のマッサージとその効果

自律神経の乱れを改善する爪もみ療法 末梢神経には自分の意思でコントロールできる体性神経と呼ばれるものと、自分の意思ではコントロールができない自律神経の二つがあり、さらにこの自律神経には交感神経と副交感神経の反対の働きをする神経系によって成り…

爪もみ 足の薬指の効果 薬指以外の指の効き目

爪もみは手も足も出来る 人間の体には様々な刺激のポイントがあり、それを上手に刺激する事によって体の各部分に良い効果が期待できる場合があります。 手軽に行う事が出来る方法も有り、道具を用意しなくても出来る方法も存在しています。 その一つが爪もみ…

爪もみ 薬指は眠気さましに効果? 痛い方が効果があるの?

爪もみは手軽にできる健康法 皆さんは、日々の仕事疲れを癒すために、爪もみを取り入れていますでしょうか。 近年手軽に行える健康法として、世に浸透している爪もみですが、きちんとしたやり方でマッサージをしないと、効果が現れません。 爪の生えぎわは、…

爪もみの薬指がアトピーに効くらしい。

爪もみでアトピーが改善するってほんとう? アトピーで悩んでいる人は大勢いますが、副作用のあるステロイド剤は極力使いたくないと考えている人が少なくありません。 それで様々な民間療法が生まれるわけですが、その中でも簡単で、お金もかからず、すぐに…